睡覺(jué)睡太多頭痛怎么辦
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問(wèn)題描述：
發(fā)現(xiàn)睡覺(jué)睡多了就會(huì)出現(xiàn)頭疼情況，感覺(jué)很奇怪，睡覺(jué)睡太多頭痛怎么辦?
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
睡覺(jué)睡太多頭痛有可能是和睡眠時(shí)間長(zhǎng)有關(guān)系，也有可能是和血壓、感冒等有關(guān)。可以做做頭部熱敷按摩，多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些營(yíng)養(yǎng)易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
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