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減肥
減肥操燃脂是什么來的?
提問時間:2024-03-03 18:12
|
1人回答
問題描述:
減肥操燃脂是什么來的?
全部回答
共
1
條回答
魏碧荷
臨汾市人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
回答時間:2024-03-03 19:01
減肥操燃脂是通過做各種動作拉伸到手臂、背部、腹部、臀部和腿部,從而超越熊熊燃燒脂肪的目的,還可以運動僵硬的關(guān)節(jié),從而超越增進血液循環(huán)的效果,對身體是有好處的。配搭上營養(yǎng)健康的減肥餐,能更快更有效的節(jié)食。還要有恰當?shù)淖飨r間也是很重要的。
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