山楂會(huì)回奶嗎
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山楂會(huì)回奶嗎
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
山楂通常不會(huì)回奶，哺乳期間的女性可以吃山楂。山楂是日常生活中常見(jiàn)的一種水果，其中含有山楂酸、果膠、胡蘿卜素、維生素C、膳食纖維等多種營(yíng)養(yǎng)元素，吃山楂可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，能夠提高身體免疫力，對(duì)人體健康有一定的好處。吃山楂還能夠促進(jìn)胃液分泌，對(duì)改善消化不良引起的腹脹、惡心有一定的幫助。并沒(méi)有吃山楂回奶的說(shuō)法，這種說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，適量食用這種水果并不會(huì)引起乳汁分泌增多，也不會(huì)引起乳汁減少。哺乳期的女性在吃山楂時(shí)，無(wú)需過(guò)度焦慮和擔(dān)心，適量食用即可。雖然哺乳期的女性可以吃山楂，但是不可以一次性吃過(guò)多，以免對(duì)胃部黏膜造成刺激引起反酸、惡心等癥狀。哺乳期的女性可以吃一些排骨湯、鯽魚(yú)湯、豬蹄湯等食物，對(duì)促進(jìn)乳汁分泌有一定的幫助。
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