孕婦可以吃蓮霧嗎？
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問題描述：
老婆最近剛懷孕，朋友提來一堆蓮霧，老婆很想吃。我想問一下孕婦可以吃蓮霧嗎?
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦可以吃蓮霧。蓮霧含有蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)，其水分含量也相當豐富，且汁多味美，口味清甜，對孕早期有早孕反應(yīng)，食欲不佳的孕婦可以起到增進食欲，促進消化的作用。蓮霧還具有清熱利尿的作用，孕晚期部分孕婦因為壓迫癥狀會出現(xiàn)小腿，腳浮腫，吃蓮霧可以利尿，減輕體內(nèi)多余的水分，緩解浮腫的癥狀，需要注意的是蓮霧不好保存，孕婦盡量吃新鮮的。平時注意均衡營養(yǎng)，如果減少飲食量不恰當，例如控制過于嚴格，容易導致并發(fā)癥出現(xiàn)，急性的可出現(xiàn)酮癥，慢性的易出現(xiàn)營養(yǎng)不良。
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