肌肉拉傷后冰敷還是熱敷？
| 1人回答
問(wèn)題描述：
肌肉拉傷后冰敷還是熱敷？
全部回答共1條回答
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
冰敷得主要目的是讓血管收縮，利用燃燒皮下脂肪產(chǎn)生熱量以維持局部恒溫的原理來(lái)進(jìn)行從而能夠達(dá)到止痛，止血得功效，而熱敷得功效是和這個(gè)切切相反得，熱敷是讓局部得血液循環(huán)，擴(kuò)張血管，是可以促進(jìn)組織水腫，促進(jìn)愈合得作用，能夠達(dá)到消炎得作用。一般是剛受傷時(shí)用冰敷，后期有淤血或腫時(shí)用熱敷。建議受傷2天之內(nèi)進(jìn)行間斷性冷敷，間斷性冷敷能夠有效的使出血的毛細(xì)血管閉塞，減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。在受傷2天之后可以進(jìn)行熱敷，熱敷能夠促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)損傷軟組織的恢復(fù)。也可以外用點(diǎn)活血化瘀消炎止痛的藥物。
相關(guān)問(wèn)題
最新問(wèn)答
推薦 頻發(fā)多源性的房性早搏是怎么回事
頻發(fā)多源性的房性早搏通常與心臟電活動(dòng)異常有關(guān)，治療需根據(jù)病因采取藥物、手術(shù)或生活方式調(diào)整。房性早搏是指心房提前發(fā)生電激動(dòng)，導(dǎo)致心臟提前收縮，頻發(fā)多源性則表明早搏來(lái)源多樣且頻繁。常見(jiàn)原因包括心臟結(jié)構(gòu)異常、電解質(zhì)紊亂、情緒壓力、過(guò)量攝入咖啡因或酒精等。治療上，輕度早搏可通過(guò)調(diào)整生活方式改善，如減少咖啡因攝入、保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)；中度或重度早搏需藥物治療，如β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑或抗心律失常藥物；若藥物無(wú)效或早搏嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，可考慮射頻消融術(shù)等介入治療。對(duì)于潛在的心臟疾病，如高血壓、冠心病等，需積極治療原發(fā)病。定期監(jiān)測(cè)心電圖和心臟功能，及時(shí)調(diào)整治療方案，有助于控制病情，改善生活質(zhì)量。頻發(fā)多源性的房性早搏需綜合評(píng)估病因和癥狀，采取個(gè)體化治療措施，同時(shí)注意心理疏導(dǎo)和長(zhǎng)期管理，以降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
