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膝蓋骨裂兩個(gè)月應(yīng)該做什么

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問(wèn)題描述:
我和朋友出去玩,不小心把膝蓋給弄骨裂了,已經(jīng)兩個(gè)月了,應(yīng)該做什么?

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張玲
張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
如果膝蓋骨裂兩個(gè)月,目前可以將重點(diǎn)放在康復(fù)鍛煉上,剛開(kāi)始不適宜做大幅度的活動(dòng),可做患肢的肌肉舒縮鍛煉或進(jìn)行直腿抬高練習(xí)和進(jìn)行膝關(guān)節(jié)伸屈功能練習(xí),隨后根據(jù)情況逐漸加大鍛煉強(qiáng)度,鍛煉方法很多,要找到最合適自己的方法,鍛煉的同時(shí)可以配合一定的活血藥物或局部熱敷,目的是促進(jìn)血液循環(huán)、促進(jìn)骨折愈合和功能的恢復(fù)。

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