面部皺紋可通過推拿按摩去掉

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  電腦的輻射、環(huán)境的污染、加班熬夜等等這些問題讓我們的肌膚受到摧殘,美麗的容顏受到影響,面部皮膚變得沒有彈性,光澤,人也顯得沒有精神,整個人都顯得老了幾歲,這是每個女人最害怕出現(xiàn)的問題,因此為了避免這些情況的出現(xiàn),女人護膚要趁早,還可以通過按摩推拿的方法來除皺。

面部皺紋可通過推拿按摩去掉

  一、面部推拿方法

  1、準備工作:患者洗凈面部,取仰臥位,操作者坐在患者頭側(cè)。先用熱毛巾敷臉半分鐘,涂上潤膚液。

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  2、按揉頭面部穴位:睛明、印堂、神庭、頭維、魚腰、絲竹空、太陽、角孫、聽宮、翳風、頰車、四白、迎香等。

面部皺紋可通過推拿按摩去掉

  3、捏揉面部:左手撫住頭頂,右手沿眼眶從睛明穴開始由內(nèi)向外作環(huán)形捏揉3-5圈;在前額部從左至右,從右至左往返捏揉,反復操作3-5遍;沿鼻柱兩旁從上至下反復捏揉3-5遍;沿口唇從人中作環(huán)形捏揉反復3-5遍;揉抹角孫、聽宮、翳風、頰車一線,反復5-7次;掃散前額從內(nèi)向外30遍,掃散面頰部從上至下30遍。

  4、操作者以手掌面緊貼患者面頰部并給予一定壓力,囑患者作張、閉口及牙齒咬合動作;反復10-20次。

  5、用指叩擊面部,放松面部皮膚,洗凈面部后用熱毛巾敷臉半分鐘。

  二、加減手法

  1、“魚尾紋”明顯者,在魚尾紋明顯處作圓形揉動。

  2、“眼袋”明顯者,加強雙眼外角手法,輕輕將肌膚拉向太陽穴時,囑患者作閉、睜眼動作,反復3-5次。

面部皺紋可通過推拿按摩去掉

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  4、“川字眉”明顯者,加強印堂處上下捏揉,再做上下掃散。

  3、“抬頭紋”明顯者,加強額部捏揉手法,左右往返反復捏揉,并做水平掃散。

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