中藥治療女性4大常見問題

　　對于女性來說，擁有健康的身體才能使自己更美麗、更有氣質(zhì)。然而，女性常常被各種健康問題所困擾，如氣色不好、手腳冰涼、痛經(jīng)、肥胖體濕以及月經(jīng)失調(diào)等等。下面說說哪些中藥可以治療這些女性常見的問題。

　　氣色不好怎么辦

　　具有養(yǎng)顏功效的中藥，主要是指理氣活血的藥物。在氣機(jī)暢達(dá)，血液運(yùn)行順暢的情況下，人的容顏是紅潤有光彩的。理氣活血的中藥主要有：枳殼，玫瑰花，香附，白芍，益母草，柴胡，當(dāng)歸，丹參，紅花，川芎，桃仁等。但理氣活血藥物是不宜長期服用的，也不要一次性大量服用，容易耗氣，導(dǎo)致氣虛，或是溫燥傷津。

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　　手腳冰涼還有痛經(jīng)

　　想必有這樣問題的女性，從小到大一定不太注意保養(yǎng)自己，不是吃冷飲吃多了，就是衣服穿得太少，讓肘關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)受涼。如果你有這樣的問題，那么肉桂、干姜這樣的辛熱中藥物應(yīng)該比較適合你，還有其他一些溫?zé)岬南懔?，如小茴香、花椒、胡椒，這些吃了會讓你的腹中暖暖的。

　　不想胖

　　中醫(yī)認(rèn)為肥人多濕，所以可以滲濕祛濕的藥，一般都有一定的減肥效果。荷葉清熱解暑祛濕，入茶當(dāng)飲品很適合減肥的人。干荷葉在中藥店或超市的花草茶柜臺有售，價格很便宜。薏米即中藥薏苡仁，健脾滲濕利水，它可以幫助排除體內(nèi)廢物，促進(jìn)新陳代謝。薏米入茶可清熱，對面部粉刺和粗糙晦暗的皮膚有很好的改善作用。山楂活血化瘀消食積，有清脂和加速排解體內(nèi)廢物的功效。陳皮理氣健脾，可以改善消化不良的癥狀。綜合運(yùn)用上述幾味中藥可以達(dá)到清脂減肥的效果。

　　月經(jīng)不來

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　　月經(jīng)遲發(fā)可能跟肥胖或過食冷飲有關(guān)。如果是腎陽虛而致月經(jīng)遲發(fā)，甚至閉經(jīng)不孕，可以用仙靈脾、巴戟天、葫蘆巴等溫腎助陽的中藥，活血化瘀的牛膝、紅花、桃仁、丹參、川芎、當(dāng)歸也有助于月經(jīng)的暢行。如果是痰濕體質(zhì)而不來月經(jīng)，那么蒼術(shù)、白術(shù)、茯苓等健脾利濕的藥物一定不能少。