中醫(yī)指導(dǎo)4種穴位止嗝法

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  打嗝在日常生活中經(jīng)常見到,雖然不是什么大病,可讓人尷尬、難受,那么怎么止嗝呢?以下中醫(yī)教大家四種穴位止嗝法,當(dāng)打嗝的時(shí)候,可以按壓這四個(gè)穴位,可緩解打嗝癥狀。

  1、掐按內(nèi)關(guān)穴

  用手指掐“內(nèi)關(guān)穴”,此穴位于手腕內(nèi)側(cè)6~7厘米處,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止打嗝的效果也比校好。

  2.按壓少商穴

  在打嗝發(fā)作時(shí),用拇指按壓少商穴,使酸痛感持續(xù)半分鐘,打嗝即可停止。少商穴在大拇指側(cè)距指甲一分處。

  3、掐按中指

  分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1~2分鐘以后,打嗝即可被制止。

  4、刮眉棱骨

  將雙手的拇指壓在兩側(cè)太陽穴上,用彎出的食指側(cè)面從眉骨的內(nèi)側(cè)向外側(cè)刮,稍稍用力,以微有酸痛感時(shí)為佳。

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