喉嚨發(fā)炎又疼又干 飲食服藥治療完全

　　嗓子發(fā)炎，可真讓人難受。該怎么辦呢?中醫(yī)養(yǎng)生專家來幫你，讓你從用藥和飲食兩方面來進(jìn)行治療，收效會(huì)很快哦?？靵砜纯窗?。

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　　1、咽立爽口含滴丸

　　疏風(fēng)散熱，消腫止痛，清利咽喉。用于急性咽炎，慢性咽炎急性發(fā)作，咽痛等。

　　2、清喉利咽顆粒

　　清熱利咽，寬胸潤喉。用于急慢性咽炎，扁桃體炎，咽喉發(fā)干等。

　　3、小兒咽扁顆粒

　　小兒嗓子發(fā)炎用藥，具有清熱利咽，解毒止痛的功效。用于肺實(shí)熱引起的咽喉腫痛，口舌糜爛，咳嗽痰盛，咽炎喉炎，扁桃體炎等。

　　嗓子發(fā)炎怎么辦之注意飲食

　　招數(shù)一：調(diào)整飲食

　　嗓子發(fā)炎后，火鍋、麻辣燙等辛辣的東西一定不要吃，也要適當(dāng)?shù)厣俪?a target="_blank">上火的雞肉、牛肉、羊肉，而要多吃一些鴨肉，尤其是它和枸杞子一起做的燉品就更好了。另外，百合、冰糖、山藥、薏米、粳米都是滋陰潤燥的食物，可以選擇這些食物來食用，多吃蔬菜水果效果也很不錯(cuò)，而且不傷陽氣。

　　在季節(jié)交替的時(shí)候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如烏梅、山楂都是不錯(cuò)的選擇。

　　招數(shù)二：熱熏氣療法

　　如果嗓子不適、刺癢、干燥或有燒灼感，熱熏氣療法可有效解決嗓子發(fā)炎了怎么辦。方法是將口腔對(duì)著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸，很快就可使不適現(xiàn)象消失。也可將復(fù)方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升沖在一個(gè)大缸子中，對(duì)著熱氣呼吸。

　　招數(shù)三：風(fēng)油精吸入法

　　將風(fēng)油精倒在潔凈的手帕上數(shù)滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次;或者用冷敷脖頸法，用冷水或冰水浸濕毛巾，敷在前頸喉頭上，20分鐘左右，每日3-4次。

　　招數(shù)四：喝一點(diǎn)花草茶

　　對(duì)于嗓子疼這種癥狀來說，過多地喝水其實(shí)沒有什么好處，反而會(huì)加重身體的排泄負(fù)擔(dān)。每天全部攝入的水分達(dá)到1000毫升就可以了。如果在喝水的時(shí)候加進(jìn)一些藥材可以對(duì)嗓子的上火不適起到一些作用，像羅漢果、胖大海、金銀花、茅根、麥冬或菊花，這些都可以在藥店買到。另外，也有一些茶葉店賣的干制花朵，比如月季、玫瑰等有涼血的作用，也可以滋陰養(yǎng)血。

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