輕度乳腺增生需要治療嗎

　　乳腺增生是女性的常見病、多發(fā)病，輕度的乳腺增生往往僅表現(xiàn)為經(jīng)期前乳房觸痛，平時沒有明顯癥狀，因此很多女性朋友在被查出有輕度乳腺增生時，都會疑惑這種情況究竟要不要吃藥治療呢?

　　無需用藥和治療

　　醫(yī)生的建議是不需要用藥，也不需要治療。因為乳腺增生只是一個病理學描述。女性的一生中，體內(nèi)內(nèi)分泌經(jīng)常處于波動及變化狀態(tài)，月經(jīng)、發(fā)育、孕育、退化、更年期、絕經(jīng)等內(nèi)分泌的變化或紊亂，可以造成甲狀腺和乳腺的結構和功能紊亂，甚至疾病，乳腺增生就是這種結構和功能改變的常見的表現(xiàn)形式。乳腺增生屬于正常乳腺發(fā)育與退化中失常范疇，并無炎癥性改變。因此說，乳腺增生不是病，通常是無需用藥和治療的。

乳腺增生需要治療嗎

　　做好自我檢查和定期復查

　　專家提醒：由于近年來患乳腺癌的女性越來越多。女性平時應注意進行乳腺的保護，經(jīng)常觀察乳房的變化，及時發(fā)現(xiàn)情況并尋求醫(yī)生診斷和治療。日常中可進行乳房自檢，正確的乳房檢查方法是觸摸時手掌平伸，四指并攏，用最敏感的食指，中指，無名指的末端指腹按順序輕捫乳房的外上，外下，內(nèi)下，內(nèi)上區(qū)域，最后是乳房中間的乳頭及乳暈區(qū)，不可用手指抓捏乳腺組織，否則會把抓捏到的乳腺組織誤認為腫塊。

　　樂觀情緒是乳腺增生的最好防御武器

　　特別提醒廣大女性朋友：除了做好自我檢查和定期復查以外，樂觀的情緒是乳腺增生的最好防御武器。要注意少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗心情有利增生盡早康復;不良的心理因素會造成女性過度緊張，加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生的加重，應正確認識乳腺疾病，解除各種不良的心理刺激，生活有規(guī)律、勞逸結合。

　　乳腺增生患者的日常注意事項

　　防止肥胖，多運動，少吃油炸食品、動物性脂肪、甜食、滋補食品，多吃蔬菜、菇類、粗雜糧，適當吃水果、核桃、黑芝麻、黑木耳。不濫用避孕藥及含雌激素美容用品，不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、魚等肉類。

　　規(guī)律性生活有助預防乳腺增生

　　乳房對女性講，不僅是哺乳器官，同時也是性器官。性生活時，乳房會發(fā)生周期性變化：處于性興奮期時，乳房靜脈充血，乳房增大、豐滿;性持續(xù)期時，乳暈充血，乳頭勃起;性高潮時，這些變化也達頂峰;性高潮后，乳暈充血迅速消退，一刻鐘后增大的乳房逐漸恢復原狀。