秋冬交替老人應(yīng)注意什么

　　秋冬換季時(shí)節(jié)，是很多老人都“步履維艱”的時(shí)期，尤其對那些本來就有疾病的老人來說，更是非常難熬的時(shí)節(jié)，究竟此時(shí)老人們應(yīng)該嚴(yán)防哪些疾病呢?

　　流感和感冒

　　“秋冬交替時(shí)氣溫降低、晝夜溫差變大，老年人最需提防的就是流感和普通性感冒的侵襲。” “流感的最大危害是引發(fā)并發(fā)癥，它會(huì)加重潛在的疾病如心肺疾患。老年人以及患有各種慢性病或者體質(zhì)虛弱者患流感后容易出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，病死率較高。普通性感冒如果治療不當(dāng)也很容易發(fā)展成支氣管肺炎。”

　　一般來說，流感表現(xiàn)為起病急驟、畏寒、高熱、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛、全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，發(fā)燒在39攝氏度以上，還會(huì)引發(fā)肺炎等并發(fā)癥，年老體弱者、患有慢性病者和免疫力低下的人容易被流感或感冒找上門來。

　　慢性支氣管炎

　　慢性支氣管炎一般是由感染、長期吸煙等因素引起的。“一般來說，老人、吸煙者、患有慢性病和免疫力低的人，在冬天里都容易發(fā)作慢性支氣管炎，而且容易發(fā)展成肺氣腫，嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)展成肺心病。”，老年人如不及時(shí)增添衣物，在受涼的情況下容易引起慢性支氣管炎的急性發(fā)作，病情嚴(yán)重的甚至?xí)掷m(xù)1到2個(gè)月，并且容易反復(fù)。

　　哮喘

　　冬季是呼吸道疾病容易肆虐的季節(jié)，哮喘就是其中之一。養(yǎng)生專家說，冬天里天氣寒冷，受寒冷的刺激很容易誘發(fā)哮喘;發(fā)生肺部感染也容易誘發(fā)哮喘。

　　“冬天里很多地方包括家庭容易門窗緊閉，導(dǎo)致室內(nèi)空氣污濁，加上有的家庭養(yǎng)寵物，在寵物的皮毛以及其他過敏原的刺激下，也都容易誘發(fā)哮喘。另外，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)也可能會(huì)誘發(fā)哮喘。”養(yǎng)生專家說。

　　心腦血管疾病

　　“寒冷的氣候會(huì)使人的血管收縮，使血壓增高或血壓不穩(wěn)定，心臟負(fù)擔(dān)加重，容易發(fā)生心腦血管病，因此冬天里老年人要著重提防心腦血管疾病。”

　　養(yǎng)生專家介紹，秋冬換季是中老年人猝死的高發(fā)時(shí)段。天氣變化，溫差加大，都是心腦血管疾病急性發(fā)作的誘因。秋冬氣溫低，人的基礎(chǔ)代謝減慢，呼吸、心跳、血流速度放慢，負(fù)責(zé)指揮人體活動(dòng)的神經(jīng)支配功能出現(xiàn)變化，人的各種防御反射減弱，一旦再受疲勞、受涼、興奮等因素影響，高血壓、冠心病、心絞痛、缺血性中風(fēng)等慢性病人極易發(fā)病造成猝死。

　　消化系統(tǒng)疾病

　　秋冬季節(jié)交替時(shí)，人的腸胃系統(tǒng)很容易出現(xiàn)功能失調(diào)的狀況，原有胃潰瘍的患者也容易發(fā)病，一些暴飲暴食者以及原本腸胃功能就差的人容易出現(xiàn)胃部不適、消化不良，甚至?xí)l(fā)腸胃炎。