兒童健康:如何保護(hù)脊柱
家長都希望自己的孩子快長大,于是出現(xiàn)很多“揠苗助長”的情形,如早早就讓孩子學(xué)習(xí)走路,其實(shí)這樣做非常不利于脊柱發(fā)育。為了孩子有一個挺拔的脊背,家長應(yīng)從嬰兒時期就要特別注意脊柱彎曲形成期,學(xué)會保護(hù)寶貝的脊柱。
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第一個生理曲度
孩子一歲之前是脊柱發(fā)展最快的時期。新生兒的脊柱非常軟,幾乎是平直的。從出生后第3個月開始,寶寶會慢慢出現(xiàn)抬頭等動作,從而使肌肉得到強(qiáng)化,這個時候脊柱也開始形成第一個生理曲度—頸椎前凸。
所以當(dāng)家長抱著三個月大的寶寶的時候,就不必緊緊護(hù)著他的頭部了,但在生理曲度尚未完全形成之前,家長一定要為寶寶做好完整的支撐,以免意外發(fā)生,對孩子的脊柱造成損傷。

第二個生理曲度
當(dāng)寶寶六個月大時,脊柱將形成第二個彎曲—胸椎后凸。這個時候,寶寶才不用支撐,單獨(dú)坐著。
此時需要提醒家長的是,半歲以前的寶寶,如果沒有有力的支撐,不要讓他單獨(dú)坐。因?yàn)檫@時寶寶的胸椎還沒有完全強(qiáng)化,強(qiáng)迫寶寶提前形成彎曲,容易造成孩子身子前傾的習(xí)慣,嚴(yán)重的日后會造成駝背,影響寶寶的站姿儀態(tài)。
第三個生理曲度
在寶寶一歲的時候,學(xué)習(xí)走路的時候,脊柱會形成第3三個生理曲度—腰椎前凸。

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