糖友健康長壽單單關(guān)注血糖還不夠

　　絕大多數(shù)糖友僅僅關(guān)注血糖如何，只要血糖正常，就萬事大吉。但在醫(yī)生眼里，關(guān)注點(diǎn)就不只是血糖了。醫(yī)生的目標(biāo)是讓糖尿病患者活得更好、更長久，要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，糖友必須體重達(dá)標(biāo)，且沒有明顯并發(fā)癥。在糖尿病專科醫(yī)生的眼里，糖友要達(dá)到健康長壽的目標(biāo)，除血糖外，還需要關(guān)注以下方面：

　　關(guān)注體重、腰圍、臀圍，注意是否肥胖或腹型肥胖。了解并發(fā)癥情況，心腦、眼腎、神經(jīng)、血管等是否存在病變。血壓、血脂、尿酸等各項(xiàng)指標(biāo)如何。生活方式是否健康，如是否吸煙、喝酒。是否適時(shí)使用阿司匹林等。

　　如果糖尿病并發(fā)癥相關(guān)指標(biāo)異常，盡早治療，爭取逆轉(zhuǎn)或控制其進(jìn)展。重點(diǎn)關(guān)注體重和并發(fā)癥情況，只有體重達(dá)標(biāo)，沒有明顯并發(fā)癥，糖友才可能活得更好、活得更久血糖控制得再好，若體重超重，肥胖相關(guān)的疾病就會(huì)隨之而來。比如腫瘤性疾病、心腦血管疾病、肥胖相關(guān)性腎病、睡眠呼吸暫停綜合征(或鼾癥)等。

　　當(dāng)然若出現(xiàn)體重偏輕、營養(yǎng)不良，亦不可取，會(huì)導(dǎo)致骨折風(fēng)險(xiǎn)增加等危害。血糖控制良好，但并發(fā)癥較嚴(yán)重，患者的生活質(zhì)量就難以保證，生存時(shí)間將會(huì)明顯縮短。如糖尿病并發(fā)尿毒癥后機(jī)體血糖往往不會(huì)太高，甚至經(jīng)常出現(xiàn)低血糖，但生活質(zhì)量卻大大降低，嚴(yán)重影響生存時(shí)間。所以，糖友要達(dá)到健康長壽的目標(biāo)，不能僅關(guān)注血糖，還需要關(guān)注體重和并發(fā)癥情況。