警惕小心夏季引起頭痛的原因

　　頭痛是許多疾病的常見癥狀，主要包括神經(jīng)性頭痛、感染性頭痛和顱內(nèi)外疾病引發(fā)的頭痛。臨床實踐和現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，夏季除了高溫、悶濕、雷雨、大風、天氣驟變會誘發(fā)或加重頭痛外，以下幾個方面也會誘發(fā)頭痛。

　　精神因素 隨著氣溫的升高，使患抑郁癥、焦慮癥、煩躁癥等心理疾患的人逐漸增加，這些病人往往有等病到來的焦慮緊張心情，從而引發(fā)頭痛。

　　其防治原則是心理咨詢，使病人充分理解自我抑制的可行性及正確性，同時加用適量的抗焦慮藥，待病情穩(wěn)定后有計劃地減量和停藥。

　　冷飲 這種頭痛只在熱天發(fā)生，一般是在快速攝入冷飲或冰凍食物后發(fā)作的疼痛。這是因為冷飲入口時，使得頭部和面部的肌肉、血管收縮，神經(jīng)產(chǎn)生放射性的疼痛。

　　因此，有頭痛史的人要少吃冷飲，或盡量讓腭部避免接觸冷食。頭痛一旦發(fā)作，可用手反復(fù)進行局部按摩，緩解突然的冷刺激引起的頭部血管、肌肉的收縮，如果頭疼得特別厲害，應(yīng)及時就醫(yī)。

　　缺水 夏季，機體因汗液的蒸發(fā)而丟失大量的水分，若不及時補充水分，則會使人體血容量減少，大腦供血不足，故而產(chǎn)生頭痛。

　　對于這種因脫水而出現(xiàn)的頭痛，關(guān)鍵是要及時補充水分，也可輸入一定量的生理鹽水，同時臥床休息，不用枕頭保持頭部低位。