年少氣盛也要小心腎臟保健

??? 說(shuō)到陽(yáng)痿腎虛補(bǔ)腎這些事,似乎是中晚年男性該擔(dān)心的事,不過(guò)從現(xiàn)在的實(shí)情來(lái)看,很多青壯年也開(kāi)始有腎虛等癥狀發(fā)生.因此,很多人開(kāi)始關(guān)注保健問(wèn)題.??? 保健專家說(shuō)到,如今20～45歲中青年男性中,70%以上的人自認(rèn)為有腎虛癥狀,82%以上的人認(rèn)為腦力大不如前.而在實(shí)際臨床中,這些雖不能統(tǒng)統(tǒng)歸為"腎虛",但經(jīng)臨床分析,可劃分至腎虛者也占33%以上.??? 造成這種局面的因素不少,主要有以下幾個(gè)方面:??? 生活無(wú)節(jié)制:吸煙、飲酒、作息沒(méi)有一定的規(guī)律,過(guò)度勞累;肆行房事,縱情色欲;不良習(xí)慣,如過(guò)度手淫,可直接損傷人體的腎精,提前進(jìn)入早衰.??? 現(xiàn)代文明帶來(lái)的各種污染:環(huán)境污染、空氣污染、食品污染、核磁輻射、噪音等使許多毒素淤積在人體內(nèi),威脅健康.例如食品污染,食品中的激素樣物質(zhì)、填充劑過(guò)多,人們食用后相當(dāng)于口服了激素,致使人體腎上腺不分泌激素或分泌的少了,時(shí)間長(zhǎng)了,導(dǎo)致腎上腺這個(gè)器官?gòu)U用,甚至畏縮,所以很多人出現(xiàn)性功能下降、早泄、生殖器短小等.??? 濫用藥物:現(xiàn)代人,一有病就用藥,很多藥物對(duì)腎臟有損傷,例如慶大霉素、丁胺卡那、復(fù)方新諾明等等,其次,食物中的農(nóng)藥、化肥,可直接損傷人體的腎臟.??? 以上這些內(nèi)容已經(jīng)闡明了會(huì)影響腎氣的誤區(qū),如果男同胞仍然不重視的話,后果是非常嚴(yán)重的.所以,希望年輕人從現(xiàn)在開(kāi)始注意保健腎臟,防患于未然.