孩子的目標(biāo)——沒有蛀牙！

??? 小時(shí)候很多人應(yīng)該都經(jīng)歷過這件事,就是想吃糖得時(shí)候爸媽老說,只能吃這一塊什么的.造成這種情況的原因非常簡(jiǎn)單,就是不想讓孩子有蛀牙.??? 蛀牙是非常嚴(yán)重的問題.如果置之不理,蛀牙能破壞牙齒并破壞牙齒的中央神經(jīng),從而導(dǎo)致膿腫,也就是牙根頂端的局部感染.在嚴(yán)重情況下,會(huì)導(dǎo)致牙齒的壞死和脫落.??? 因此,蛀牙的危害非常大,必須做好相關(guān)的防護(hù)工作.具體來說,預(yù)防主要的措施有以下幾種:??? 首先,正確刷牙:這是去除牙菌斑的有效方法.正確刷牙的要點(diǎn)是:刷毛與牙面約呈45度,順著牙縫豎刷.上牙往下,下牙往上,咬合面前后來回刷.而不是拉鋸式的橫刷,那樣會(huì)損傷牙齒和牙齦.每次刷牙3分鐘,早晚各刷一次,并持之以恒.??? 其次,合理飲食:要?jiǎng)裾f孩子少吃甜食,尤其不要在睡前吃,睡前飲食后要刷牙.日常飲食不要偏食.膳食成份應(yīng)包括五谷雜糧、豆類及豆制品、奶及奶制品、魚肉蛋禽和蔬菜瓜果.這樣有利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育和身體健康.??? 最后,定期檢查:建議在孩子周歲時(shí)便可進(jìn)行首次檢查,以后每半年定期復(fù)查一次,發(fā)現(xiàn)齲齒及時(shí)治療.切莫因事務(wù)繁忙而忽視了孩子的牙齒健康,愿您的孩子擁有一口整潔健康的牙齒.??? 另外,蛀牙并非只針對(duì)孩子,有些成人可能因不合理的生活習(xí)慣也有蛀牙.所以,希望大家著重關(guān)注以上內(nèi)容,幫孩子和自己都做好蛀牙的防護(hù)工作.