秋冬進補還是要養(yǎng)陰 適合在秋冬養(yǎng)陰的人群都有哪些

　　談起秋冬養(yǎng)陰，很多小讀者或許不太知道，但如果談起冬病夏治，堅信人們都不容易陌生人，歷年夏季一到三伏那過段時間，市區(qū)各大醫(yī)院中醫(yī)科大便次數(shù)多熙熙攘攘，等候敷貼的患者早早排著了長隊。因為冬病夏治方式簡變，功效準確，因此備受病人熱烈歡迎。實際上，秋冬養(yǎng)陰與冬病夏治本來是兩只孿生姐妹，僅僅因為冬病夏治早處世知，而秋冬養(yǎng)陰尚是養(yǎng)在深閨人未識。

　　中華民族醫(yī)藥學(xué)覺得，人與環(huán)境是和睦一致的總體，即天人合一。在病癥的調(diào)養(yǎng)及其養(yǎng)生保健中，要是能將人體陰陽與一年四季氣侯的特性有機化學(xué)融合，會有事倍功半之效，春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰大便次數(shù)多這類觀念的結(jié)晶體。秋冬季三季氣血盛，陽虛之士，這時養(yǎng)陽必得天助，這大便次數(shù)多冬病夏治中藥材敷貼的基礎(chǔ)理論基本;而秋冬季三季濕氣盛，陰虛之士需補陰養(yǎng)液，一年四季均可補，為緣何秋冬季最好?這就象一棵干渴的花束，秋冬季滋陰宛如下午淋花，澆下來的水份會被揮發(fā)掉一多半;秋冬養(yǎng)陰就象黃昏淋花，一樣多的水份不僅不容易被揮發(fā)，還可兼顧晨露的滋潤?？吹靡?，不論是秋冬養(yǎng)陰還是冬病夏治，均恰當(dāng)?shù)膽?yīng)用了天時之利，大自然事倍功半。

　　那麼，什么人宜在秋冬養(yǎng)陰呢?中醫(yī)學(xué)覺得，久病傷陰，很多漫性病癥如尿毒癥、甲亢病、冠心病、特殊病種、更年期綜合征等一連串病癥均有不一樣水平的陰虛主要表現(xiàn)，滋陰滋陰養(yǎng)血是這種漫性病癥調(diào)養(yǎng)的關(guān)鍵標準，常見的滋陰養(yǎng)血藥方有六味地黃丸等，至少六味地黃丸是中醫(yī)學(xué)延用千余年的滋陰經(jīng)典名方，方以熟地、淮山藥、山茱萸“三補”和丹皮、澤瀉、茯苓“三瀉”構(gòu)成，補瀉融合，調(diào)理陰陽，滋補養(yǎng)生肝之陰，普遍適用臨床醫(yī)學(xué)各種陰虛病癥，秋冬季三季堅持不懈服食，可合理改進久病陰虛瘦弱的病癥，增強抵抗力，減輕秋冬季病況。