中醫(yī)降血脂的方法有哪些

　　高脂血癥是一種相對(duì)危險(xiǎn)的疾病?，F(xiàn)在，很多人有高脂血癥。在中醫(yī)看來(lái)，高脂血癥是由體內(nèi)過(guò)多的痰濕引起的。那么中醫(yī)降血脂的方法是什么呢？以下是中醫(yī)降血脂的方法。

　　壓穴降血脂

　　風(fēng)龍穴和城山穴是祛痰祛濕的兩個(gè)穴位。平時(shí)也可以按幾次?！薄柏S隆點(diǎn)”位于人腿的前部和外部，位于外腳踝的頂端上方8英寸處。城山穴位于人后腿中部。選擇穴位時(shí)，應(yīng)采用俯臥位。伸展腿時(shí)，小腿腹部肌肉下方的尖角凹陷處是相同的。

　　山楂、粳米降血脂飲食

　　建議：夏天可以用山藥、椰殼和茯苓煮粥。如果你感到頭暈、胸悶、惡心、嘔吐、疲勞、困倦和肥胖，你可以用100克粳米煮30到45克山楂汁。

　　如果血脂高，伴有動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、頭暈、耳鳴、面色紅潤(rùn)、失眠、口苦、易怒，可煎5克37、30至60克何首烏提取液和100克粳米，2至3粒棗加煮沸物。

　　如果你感到發(fā)熱、口干、心煩、便秘、高血壓、少尿、恐慌，你可以用50到100克的粳米從澤瀉中煮出15到30克的醬汁。