想要通血管吃什么好？血管不通暢該如何是好

在上了年紀(jì)后，血管堵塞是比較常見的現(xiàn)象，血管一旦堵塞易讓各種心腦血管疾病發(fā)生，導(dǎo)致患者性命堪憂。

因此有很多人在日常想通過飲食來通血管，讓血管通暢，確實(shí)日?？梢酝ㄟ^飲食預(yù)防血管堵塞，但在血管真正堵塞時(shí)還需要進(jìn)行治療。

日常哪些食物可以幫助通血管？一、芹菜芹菜中所含的維生素比較高，這些物質(zhì)能幫助清理血管，讓血管中的脂肪排出體外，而且芹菜中的礦物質(zhì)能促進(jìn)腸胃消化，大量排出毒素運(yùn)輸?shù)呢?fù)擔(dān)，對疏通血管有幫助。

二、冬瓜冬瓜是一種利尿、清熱解暑的果蔬，吃冬瓜可以幫助排泄身體過多的鈉鹽，能幫助高血壓患者穩(wěn)定血壓并且?guī)椭刂蒲?，大部分高血壓患者因?yàn)檠褐心懝檀歼^高導(dǎo)致導(dǎo)致血脂不斷上升而讓血管堵塞，因此適當(dāng)吃冬瓜能力利尿，降血脂。

三、海帶海帶中所含的纖維素有排毒潤腸通便的功效，而且海帶中還含有鹽藻多糖，昆布多糖等活性成分物質(zhì)，這些物質(zhì)能降低血管中膽固醇的沉積，防止膽固醇形成血栓脫落在血管中，進(jìn)而起到堵塞的影響。

四、蘋果一天一個(gè)蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我，蘋果中含有的多糖果酸，內(nèi)黃酮維生素c和維生素e都是能幫助軟化血管，清除身體內(nèi)堆積的脂肪，而且有研究證明蘋果中所含的物質(zhì)可以有效預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化能有效防止血管堵塞。

真正血管堵塞要使用哪個(gè)方法？ 一般來講，當(dāng)血管堵塞大部分是跟血液凝固有關(guān)系，因此想要讓血管通暢，首先要融化，而想要融化血管中的堵塞物就需要服用抗凝血藥物，讓血栓溶解更快一些，服用藥物后還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用溶血栓藥物，在溶解的同時(shí)醫(yī)生會(huì)進(jìn)行操作下，在血管堵塞的地方將堵塞物取出，才能讓血管真正通暢。

溫馨提示，血管堵塞在生活中很常見，因此可以通過飲食預(yù)防，如果發(fā)現(xiàn)自己有血管堵塞等不適癥狀及時(shí)就醫(yī)檢查，在真正有血管堵塞時(shí)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下采取溶栓的方式來讓血管通暢，而且需注意日常要保持良好的生活方式，多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，少吃高脂肪食物才能防止血管再次堵塞，也能避免高血壓、高血脂和高血糖發(fā)生。