患有口腔潰瘍可以吃什么好 教你幾個簡單的食療方法輕松趕走口腔潰瘍

冬天干燥，人容易生氣，口腔潰瘍頻發(fā)?？谇粷兊脑虿煌?心火旺盛"、"脾胃積熱"等因素。今天就給大家介紹幾個簡單的食療方法。

蜂蜜含漱方法：10%蜂蜜含漱，能消淡、止痛，促進細胞再生。

木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎，喝湯吃木耳，每天1~2次，可治口腔潰瘍。

可可療法：將可可粉和蜂蜜調(diào)成糊狀，頻繁含咽，每天治療口腔炎癥和潰瘍幾次。

白菜根療法：取白菜根60克，蒜苗15克，紅棗10克，水煎，每天1~2次，可治口腔潰瘍。

菜籽療法：取白蘿卜籽30克，芥菜籽30克，蔥白15克，放在一起搗碎，貼在，一天一次，可治口腔潰瘍。

蘋果療法：取一個蘋果(梨也可以)，切成片放入容器中，加入冷水(未煮過的蘋果或梨)加熱至沸騰。稍微冷一點后，和酒一起放在嘴里一會兒，然后再吃。

姜水代茶漱口法:用熱姜水代茶漱口口腔潰瘍。2-3次，一般6-9二次潰瘍面可收斂。

口腔潰瘍應(yīng)注意以下幾點：

小心刷牙：用軟毛牙刷全面刷牙；經(jīng)常做口腔檢查，請牙醫(yī)及時治療壞牙，修復(fù)損壞的假牙襯里。

經(jīng)常保持口腔清潔。

多吃流食，細嚼慢咽。

為了補充多種維生素和礦物質(zhì)，增加水果和蔬菜的攝入量。

5.避免吃磨碎的食物，如面包末、玉米或土豆片，少吸煙少喝酒，少吃柑橘、西紅柿或堅果等酸性食物，少吃辛辣或咸的食物，避免吃硬、熱的食物和口香糖。