血壓131/90mmHg怎么回事，怎么辦

血壓131/90mmHg指的是收縮壓131mmHg，舒張壓90mmHg，表明患者可能有高血壓的情況，可能是飲食不當、情緒不穩(wěn)定、缺乏運動、高脂血癥、糖尿病等因素引起的，可通過調整飲食、穩(wěn)定情緒、適當運動、藥物治療、手術治療等方式改善。具體分析如下：

1.飲食不當：如果大量食用辛辣、生冷的食物，可能會導致血壓不穩(wěn)定。建議適當適量食用清淡的食物，如菠菜、土豆等，避免飲用咖啡、濃茶等刺激性食物。

2.情緒不穩(wěn)定：過度焦慮、暴躁、憤怒等不良情緒，可能也會導致血壓升高。建議穩(wěn)定好自己的情緒，調節(jié)好心情。

3.缺乏運動：患者可能由于缺乏適量體育運動，從而導致血壓升高。建議患者適當運動，如游泳、打太極等。

4.高脂血癥：患者過度肥胖，腰圍會比較大，會造成血壓慢慢升高，從而患有高血壓。建議遵醫(yī)囑服用辛伐他汀片、阿托伐他汀鈣片等藥物進行治療。

5.糖尿?。喝绻颊唧w內的血糖紊亂，就可能導致動脈粥樣硬化，從而引起高血壓。建議患者在醫(yī)生的建議下通過腹腔鏡可調節(jié)性胃束帶術、內鏡袖狀胃成形術等手術進行治療。

建議患者注意休息，多喝開水，保持良好的作息習慣，如有不適癥狀盡快前往醫(yī)院就診。