北芪紅棗枸杞茶的功效

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北芪紅棗枸杞茶的功效

1、北芪:它的味道甘醇，主要的作用就是補(bǔ)氣、養(yǎng)顏、潤(rùn)膚、強(qiáng)壯體能、活血加速糖的代謝與脂肪分解，而且還有抗癌防癌的作用的，一般和北芪也可以避免經(jīng)常性感冒的。

2、紅棗:它有補(bǔ)氣、保養(yǎng)心臟、促進(jìn)血液循環(huán)、滋養(yǎng)強(qiáng)壯、健脾和胃、養(yǎng)心安神等作用的。

北芪紅棗枸杞茶的功效

3、枸杞:它有促進(jìn)血液循環(huán)、明目、滋陰潤(rùn)肺、利尿、助消化、保養(yǎng)肝臟等作用的。

一般這三種一起沖泡它的功效就更大了，不但能夠強(qiáng)身健腦，而且還可以益氣固表的，一般氣虛多汗的人群是比較適合的。但是大家要注意北芪紅棗枸杞茶喝多了可能會(huì)上火的，因此在這三個(gè)藥材的基礎(chǔ)上可以加入清熱小火的藥材，效果會(huì)更好的。

北芪紅棗枸杞茶的沖泡方法

首先把材料準(zhǔn)備好，在一起放入鍋里面煮沸，燜五分鐘，在開(kāi)火煮沸，在起鍋前加入少量的冰糖，快速攪拌均勻就可以了，它的做法是比較簡(jiǎn)單的，感興趣的朋友可以自己動(dòng)手操作的。另外，如果有腹脹胃脹、胃酸過(guò)多、濕熱重、舌苔黃、糖尿病等人群是不建議使用的，不然可能會(huì)加重病情的。

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