蔗糖的功效與作用

蔗糖是生活中最主要的甜味劑，它是從甘蔗中提取出的一種天然糖份，生活中人們常吃的沙糖和黃糖以及黑糖等都是以蔗糖為主要原料加工而成的。蔗糖存在于許多植物中，以甘蔗和甜萊中含量最高，因此得名。純凈的蔗糖是無(wú)色晶體易溶于水，比葡萄糖、麥芽糖甜，但不如果糖甜。那么，蔗糖的功效與作用有什么呢？接下來為大家解答一下。

蔗糖的功效與作用

1、補(bǔ)血活血

婦女因受寒體虛所致的痛經(jīng)等癥或是產(chǎn)后喝些蔗糖水，有補(bǔ)血活血的作用，在受寒腹痛時(shí)，也常用蔗糖姜湯來祛寒；

2、療虛進(jìn)補(bǔ)

蔗糖對(duì)老年體弱，特別是大病初愈的人，還有極好的療虛進(jìn)補(bǔ)作用。

3、治療血管硬化

蔗糖對(duì)血管硬化能起到一定治療作用，且不易誘發(fā)齲齒等牙科疾病。

4、滋養(yǎng)潤(rùn)燥

甘蔗中有著纖維，它們能夠刺激腸道，潤(rùn)腸通便，幫助腸道排毒。另外，如果您覺得燥熱、小便不順暢、發(fā)燒口渴等，吃點(diǎn)甘蔗能夠滋養(yǎng)潤(rùn)燥、清熱解毒。

5、健脾利尿

甘蔗是一味能夠起到很好健脾作用的食材。其中的纖維，能夠滋養(yǎng)潤(rùn)燥，幫您對(duì)付胃熱，解決消化問題。還能夠生津止渴、滋養(yǎng)脾胃、利于尿液的排出。

6、生津解酒

甘蔗中含有大量的水分以及糖分，當(dāng)您口渴的時(shí)候，吃一點(diǎn)甘蔗能夠馬上緩解干燥，立即為身體補(bǔ)充能量。甘蔗還能夠解酒，保護(hù)您的肝臟，讓您快快醒酒。

以上即是對(duì)蔗糖的功效與作用的介紹，希望以上這篇回答對(duì)您有幫助，