肝病患者吃什么水果好

您知道肝病如何食補(bǔ)比較好嗎？得了肝病需要好好的調(diào)養(yǎng)，一些食療能幫助患者減輕疼痛、疏肝解郁，理氣寬中，健胃消食，對(duì)肝病的康復(fù)有好處。下面為您介紹肝病的食補(bǔ)方法，來(lái)看看吧。

肝病患者吃什么水果好

1、香蕉

香蕉是一種熱量很低但是很有營(yíng)養(yǎng)的水果，很多人都喜歡吃，香蕉里面含有一些鉀、膳食纖維等好的成分，可以有助于肝細(xì)胞的再生以及提高免疫的功能。

2、檸檬

檸檬可以養(yǎng)肝解毒，經(jīng)常吃是很有好處的，有助于蛋白質(zhì)的合成，增強(qiáng)人體的肝細(xì)胞的再生和修復(fù)的功能，但是一定要適量食用，尤其是對(duì)于一些胃酸過(guò)多的人。

3、烏梅

以“酸入肝”著稱，其具有補(bǔ)肝、斂肝的醫(yī)用價(jià)值，不僅具有“和肝氣，養(yǎng)肝血”的功效，而且還能加強(qiáng)肝臟的解毒能力、促進(jìn)消化吸收，進(jìn)而達(dá)到調(diào)肝、養(yǎng)肝、護(hù)肝的功效。

4、獼猴桃

其素有“超級(jí)水果”之稱，含有豐富的鈣、VC、VE、必須氨基酸、礦物質(zhì)等有效成分，經(jīng)常食用具有調(diào)免、護(hù)肝、防癌、養(yǎng)顏的功效。

5、荔枝

《本草綱目》上就有記載，荔枝具有強(qiáng)肝健胰的功效，其含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等有益成分，不僅可及時(shí)補(bǔ)充機(jī)體所需，而且還具有促使人血液循環(huán)順暢、滋陰養(yǎng)肝的功效。

在生活中，肝病患者一定要注意自己的飲食習(xí)慣，生活作息要規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，這樣對(duì)肝臟都沒(méi)有好處。希望以上內(nèi)容對(duì)大家有幫助！