孜然雞頭——活血脈強(qiáng)筋骨
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許多人在吃完雞肉以后就會(huì)把雞頭剩下了,很多人認(rèn)為雞頭是有毒的,不能食用,其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的了,雞頭也是一種非常美味的食物的哦,只是很多人對(duì)于雞頭的吃法并不是非常的了解了,其實(shí)雞頭的吃法也是比較多的了,孜然雞頭就是很不錯(cuò)的哦,下面我們來(lái)看看孜然雞頭的做法吧。
孜然雞頭的做法:
輔料:香菜30克
調(diào)料:料酒300克,鹽1克,味精5克,辣椒粉10克,孜然15克,蔥白20克,姜20克,花生油75克
1,將雞頭洗凈切成肉片;
2,蔥、姜洗凈用刀拍一下,分別切段和塊;
3,香菜洗凈放在碗中備用;
4,孜然放在干凈鍋內(nèi)用小火炒干,放在砧板上碾壓成細(xì)末;
5,孜然與辣椒面一同放在器皿中加味精拌勻;
6,將雞頭放在器皿中,加入料酒、鹽、少許水,攪拌均勻;
7,再將蔥姜放入,腌漬20分鐘把蔥姜去掉;
8,炒鍋上火,放油燒到六成熱把雞頭片放人鍋內(nèi)滑開(kāi);
9,待原料出水較多,油溫下降時(shí)取出;
10,油溫重新升高時(shí)再把允肉片放入鍋內(nèi)復(fù)炸一次取出;
11,放入孜然、辣椒面、味精拌勻裝到盤中,上桌時(shí)撒上香菜即可。
功效:
孜然雞頭是非常的美味的了,許多人也是經(jīng)常會(huì)吃到孜然雞頭的了,當(dāng)然了,孜然雞頭不僅是非常的好吃的了,更是有很不錯(cuò)的保健和養(yǎng)生的功效的哦,我們?cè)谏钪薪?jīng)常吃一些孜然雞頭可以幫助我們起到活血脈、強(qiáng)筋骨的功效的哦,所以我們?cè)谏钪惺强梢远喑砸恍┳稳浑u頭的哦。
孜然雞頭的制作要訣:本品有油炸過(guò)程,需備花生油約500克。
上面我們已經(jīng)了解了孜然雞頭的做法了哦,孜然雞頭的做法也是非常的簡(jiǎn)單的了,所以我們有時(shí)間了就可以自己做著吃的哦,當(dāng)然了,孜然雞頭不僅非常的美味了,更是有很不錯(cuò)的進(jìn)補(bǔ)作用的哦,當(dāng)然了,多吃一些雞頭還能夠幫助我們起到很好的活血脈、強(qiáng)筋骨的作用哦。
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