春節(jié)剩飯菜怎么處理
春節(jié)剩飯菜應(yīng)該盡可能在短時間內(nèi)妥善處理,并注意保存方式,確保食物安全,避免健康隱患。食物變質(zhì)不僅會浪費,還可能對身體造成傷害,特別是春節(jié)期間,大家難免提高飲食頻率,務(wù)必多加注意。
春節(jié)團圓飯講究豐盛,常常會做出比日常多幾倍的菜肴,大魚大肉齊上陣,讓餐桌上美食琳瑯滿目。由于菜品豐富,剩飯菜的情況很常見。不同食材保存時間各異,比如米飯、大部分熟菜放冰箱多只能保存1到2天,易腐敗的涼菜及含奶油的甜點保存時間更短,超出時間可能滋生細菌。
對于剩飯菜,先將不打算當(dāng)餐吃的部分盡快放進冰箱。熱菜不能直接進入冰箱,否則可能引起冰箱溫度升高,影響其他食材保存。剩飯建議分裝成小份,充分冷卻后用密封保鮮盒盛放,以免雜菌侵入。再次食用時,一定要加熱到完全滾燙的程度,以殺滅可能存在的病菌。類似海鮮類或綠葉蔬菜的菜品盡量當(dāng)天消耗掉,因為這些食材加熱后營養(yǎng)損失較大,味道也會大打折扣。
剩飯菜利用得好,也能變廢為寶。不妨將剩米飯制作成蛋炒飯、湯泡飯等簡單但美味的快手餐。剩的肉類可以切丁后加入蛋液,做成 滑嫩的蒸蛋羹,幫助老人和孩子更好消化。對于剩菜,可以搭配新鮮的蔬菜一起熱炒,綜合不同食材增加風(fēng)味。但對于存放時間超過建議范圍的飯菜,建議果斷扔掉,切勿心存僥幸。
為了減少剩飯菜,春節(jié)前的備菜可以量力而為,盡量根據(jù)家庭人口和實際需求進行適量采購和烹飪。雖然剩飯容易激發(fā)“不能浪費”的心理,但安全始終是第一位。如果察覺到剩飯菜氣味異常、顏色變化或出現(xiàn)黏膩感,則即使不舍也應(yīng)果斷舍棄,避免因小失大。
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