老公孕婦肚戰(zhàn)斗史 肥哥變帥哥

?　　在身材方面男人最不能容忍的就是像懷孕一樣的啤酒肚，俗話說(shuō)“肥胖不是病，胖起來(lái)真要命”，今天這個(gè)肥哥就有這樣的苦惱，和老婆親親好事卻變成了“杯具”。后來(lái)經(jīng)過(guò)半年時(shí)間的努力，破碎了肥哥形象，樹(shù)立了帥哥形象。今天他來(lái)展開(kāi)自己的減肥成功案例，跟大家分享減孕婦肚的經(jīng)歷，短短半年便成功的減肥成功案例。

　　本人從小就是一個(gè)“型男”，呵呵，是球型的，身高不高，才173cm，但體重卻高達(dá)190斤，尤其是肚子跟個(gè)皮球一樣圓，很像女人懷孕的肚子，根本沒(méi)法彎腰撿東西，連系鞋帶都不能，想陪老婆逛個(gè)街都沒(méi)有力氣，衰到一定境界了。

　　在一次晚上想老婆愛(ài)愛(ài)時(shí)，突然眼睛發(fā)黑，還出虛汗，之后就倒在了地上，老婆被嚇壞了，打了120把我送到了醫(yī)院，經(jīng)過(guò)檢查醫(yī)生中我有高血糖、高血脂、高血壓，一不注意隨時(shí)都有可能再出現(xiàn)這樣的情況，要求我開(kāi)始減肥，并不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。后來(lái)真的是什么運(yùn)動(dòng)也不做了，開(kāi)始決定減肥，老婆給我的規(guī)定要減到130斤。>>男性怎么減掉啤酒肚

　　一說(shuō)到真的要開(kāi)始減肥了才知道減肥是一件多么不容易的事情，費(fèi)了不少周折。首先我選擇了節(jié)食減肥，大家看好是節(jié)食不是絕食，老婆為我制定了一周減肥食譜，以前我一頓飯能吃3碗飯，現(xiàn)在只能吃1～2碗，而且一個(gè)星期才能吃2次肉類食物，也沒(méi)有夜宵了，老婆還真是下了狠心的，大夏天連啤酒也不讓喝了。以這樣的飲食減肥我最先堅(jiān)持了1個(gè)多星期，感覺(jué)有些受不了了，因?yàn)闇p少了飲食，所以覺(jué)得很餓，就連老婆都有點(diǎn)擔(dān)心我萬(wàn)一沒(méi)減下來(lái)，反而得了胃病可就麻煩了。

　　后來(lái)老婆給買了減肥藥，那種主要以排便為方式的減肥產(chǎn)品，還是明星代言的，買了一盒試了下，是茶味，剛喝完半小時(shí)就有反應(yīng)了，馬上去廁所，剛上完沒(méi)多久就又想去。我實(shí)在受不了了覺(jué)得太不靠譜就整盒扔進(jìn)垃圾筒了。再后來(lái)在老婆的減肥食譜的基礎(chǔ)上，搭配飲用荷葉茶，并慢慢適應(yīng)這種飲食方式，好在每周的菜譜都不一樣，到后來(lái)也不會(huì)覺(jué)得像剛開(kāi)始那樣餓。

　　半年后我去醫(yī)院檢查，經(jīng)過(guò)努力血糖、血脂、血壓都降了下來(lái)，也完成了老婆的130斤指標(biāo)，大約減掉體重的3分之1斤，我對(duì)這個(gè)結(jié)果還是很滿意的。老婆更是心花怒放，一臉花癡狀看著我，其實(shí)女人也會(huì)欣賞男人的身材，呵呵，我很享受這種狀態(tài)。

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　　男人一樣注重身材，女人一樣喜歡好身材的男人，所以男性朋友們沒(méi)有理由不努力減肥?？纯瓷厦孢@位肥哥的減肥成功案例，是否羨慕嫉妒狠，既然如此，還等什么，為自己也制定一份減肥計(jì)劃吧。>>男人難瘦原因大揭秘