推薦這3大中藥消脂茶，讓你輕松燃脂減肥

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中醫(yī)建議服用消脂去水藥茶，或者用肉桂、枸杞、山藥等中藥配合清淡食物調(diào)理。小編在這里推薦三種中藥消脂茶。

山楂首烏茶

材料：山楂15克，何首烏15克

做法:山楂、何首烏分別洗凈、切碎，一起放入鍋中，加水適量，浸泡2小時(shí)，再煎1小時(shí)，再去渣取湯喝茶。

2、桔皮茶

推薦這3大中藥消脂茶，讓你輕松燃脂減肥

材料：橙皮或橙皮，茶5克

做法：將橘皮、橘皮切好，加茶同泡即飲。

做法:姜片用醋浸泡一夜，然后用茶和沸水浸泡，飲用時(shí)加入紅糖。這種茶特別適合食欲不振的人。紅糖可以用蜂蜜代替。

材料：姜10克，醋5克，茶5克，紅糖5克

三、姜醋紅糖茶

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