減肥可以喝王老吉嗎？減肥期間喝王老吉需要注意什么？

減肥的人可以喝王老吉，但不能喝太多。王老吉是一種清熱瀉火、止咳生津、利水通淋、舒肝胃的飲料，能趕走體內毒素，提高免疫力。王老吉含有更多的糖和一定的卡路里上火現象可以喝王老吉，不能用王老吉代替水喝，因為王老吉含有一些能量，喝太多后身體不能消耗這些能量，體內會變成脂肪，偶爾喝一次，減肥影響不大，通常如果口渴，建議多喝水，喝水可以促進身體新陳代謝，通常仍然堅持鍛煉，吃水果減少脂肪攝入。還可選用現榨果汁補充營養(yǎng)。

減肥的人可以喝王老吉，但不能喝太多。王老吉是一種清熱瀉火、止咳生津、利水通淋、舒肝胃的飲料，能趕走體內毒素，提高免疫力。王老吉含有更多的糖和一定的熱量。如果你覺得生氣，你可以喝王老吉，而不是用王老吉代替水。