自制減肥茶 檸檬子姜茶的做法推薦

檸檬的功效

支氣管炎，百日咳

缺乏維生素C癥

中暑煩渴、食欲不振

懷孕女性胃氣不和，納減，唉氣

姜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

生姜有解毒殺菌的作用。每天吃松花蛋、魚蟹等水產(chǎn)品時(shí)，通常會(huì)放一些姜末和姜汁。人體在正常代謝生理功能時(shí)，會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)氧自由基，促進(jìn)癌癥和衰老。

姜中的姜辣素進(jìn)入體內(nèi)后，可產(chǎn)生抗氧化酶，具有較強(qiáng)的氧自由基處理能力，遠(yuǎn)強(qiáng)于維生素E。因此，吃姜可以抗衰老，老年人經(jīng)常吃姜可以去除老年斑。

姜提取物具有明顯的抑制皮膚真菌和殺死陰道滴蟲的作用，可治療各種癰瘡毒。生姜具有抑制癌細(xì)胞活性、降低癌癥毒性的作用。

生姜提取物能刺激胃粘膜，引起血管運(yùn)動(dòng)中樞和交感神經(jīng)系統(tǒng)的反射性興奮，促進(jìn)血液循環(huán)，刺激胃功能，達(dá)到健胃、止痛、出汗、解熱的效果。姜的揮發(fā)油能增強(qiáng)胃液分泌和腸壁蠕動(dòng)，幫助消化；姜烯和姜酮的混合物有明顯的停止作用嘔吐作用。