如何才能健康減肥？節(jié)食減肥或有可能導(dǎo)致厭食癥

人們對厭食癥很熟悉，有許多人都有厭食癥，主要是由于保持苗條的身材導(dǎo)致的，但是一旦形成厭食癥對人們的影響很大。下面小編具體為大家介紹下厭食癥的生理表現(xiàn)及危害。

厭食癥的生理表現(xiàn)

體重明顯下降，出現(xiàn)水腫；體內(nèi)缺乏脂肪，容易發(fā)冷、畏寒；體內(nèi)激素水平異常，造成毛發(fā)細(xì)疏或體毛過多。

心臟功能下降，心率緩慢、血壓下降、心率失常，導(dǎo)致猝死；心血流量降低，腦血管供血不足，易造成暈厥。女性多月經(jīng)減少或停止，男女都有性欲缺乏?；颊哌€可有其他神經(jīng)官能癥的癥狀，如癔癥球，上腹飽脹不適，不能解釋的疲勞，對性欲不感興趣和失眠等。

患者常伴有性格改變，如抑郁、焦慮、喜怒無常、強(qiáng)迫或反復(fù)做某件事；常說謊、隱瞞其進(jìn)食習(xí)慣等。皮膚變得粗糙干裂、柔毛出現(xiàn)、體溫下降、心跳緩慢、身體衰弱、脫水、臉色蒼白。

厭食癥的危害

由于嚴(yán)重的營養(yǎng)不良造成機(jī)體功能的下降，嚴(yán)重貧血、惡液質(zhì)、心率慢、易感染，因而威脅生命。在低于標(biāo)準(zhǔn)體重65%以下時，病人的死亡率高達(dá)10～15%。

由于青少年正處于生理發(fā)育期，本病使他們的身心發(fā)育受到嚴(yán)重影響，并且影響性的成熟發(fā)育，使日后病人的性心理造成一定影響，也帶來社會適應(yīng)能力的下降。

綜上所述，以上內(nèi)容講述的是厭食癥的生理表現(xiàn)及危害，可以讓人們更好的診斷厭食癥，而且人們一旦有厭食癥，要及時的對癥治療，多讓自己吃一些蔬菜水果等。