安定藥和安眠藥是不一樣的。雖然它們都能幫助人放松或睡覺，但作用機制和用途是不同的。
安定藥主要是用來緩解焦慮、緊張等精神壓力的藥物，它可以讓人鎮(zhèn)靜下來，平復(fù)心情，常用于治療焦慮癥、抑郁癥等精神障礙。常見的安定藥有地西泮片、氯硝西泮片、阿普唑侖片等。比如您要是特別緊張，整個人都焦慮得不行，醫(yī)生可能會給您開點地西泮片，這樣您能稍微放松點。
而安眠藥則主要是幫助人睡覺的。它們能夠讓大腦活動變得平穩(wěn)，從而促進睡眠。安眠藥常用來治療失眠癥或其他睡眠障礙。常見的安眠藥有佐匹克隆片、艾司唑侖片、曲唑酮片等。比如您晚上老是睡不著覺，醫(yī)生可能會給您開點佐匹克隆片，這樣您就能比較快地入睡。
無論是安定藥還是安眠藥，都要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。藥物都是有副作用的，亂吃可能會適得其反，甚至對身體造成傷害。有的人可能會因為長期服用這類藥物產(chǎn)生依賴性，所以一定要遵醫(yī)囑，不能自己隨便決定用量和使用時間。
