乳腺增生平時注意什么
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問題描述：
一個姐妹兒有次去醫(yī)院的時候檢查出來得了乳腺增生，去了很多地方也沒有治好，很讓人煩心。乳腺增生的患者平時注意什么呢？
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
平時注意控制好飲食，避免肥胖，少吃激素類食物，動物脂肪，刺激性食物和酸性食物，多吃蔬菜水果和粗糧，其次要注意休息，避免過度勞累，情緒要調(diào)整好，不要動不動就生氣。總而言之就是內(nèi)分泌調(diào)節(jié)好。但要注意定期復查乳腺B超。保持心情舒暢。
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