夏季治療頸椎病的藥膳

　　頸椎病雖然是一種退行性疾病，和氣候的關(guān)系有密切的關(guān)系。夏季是暑濕天氣，這樣悶熱潮濕天氣會(huì)引起頸部皮膚、皮下組織、肌肉等的血管舒縮功能失調(diào)，引起血管痙攣、局部組織供血不足、淋巴液回流受阻、組織水腫、代謝產(chǎn)物積蓄、結(jié)締組織間滲出、纖維蛋白沉積等一系列變化，從而誘發(fā)頸椎病的發(fā)生。中醫(yī)這時(shí)對頸椎病的治療以清暑利濕為主，佐以芳香化濕。有沒有治療頸椎病的藥膳呢?下面推薦幾款供大家參考：

　　1、薏米紅小豆粥：

　　薏米，在中藥里稱“薏苡仁”，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，健脾益胃，消水腫，久服輕身益氣。赤小豆，是紅色的，紅色入心，因此它還能補(bǔ)心養(yǎng)血，古籍里記載它”久服令人瘦”，就是說經(jīng)常吃赤小豆還有減肥的作用。也有明顯的消腫、利水、健脾胃之功效。現(xiàn)代人精神壓力大，心氣虛;飲食不節(jié)，運(yùn)動(dòng)量少，脾虛濕盛。

　　功效：既要去濕，又要補(bǔ)心，還要健脾胃，非薏米和赤小豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時(shí)不給脾胃造成多大負(fù)擔(dān)。

　　制作方法：薏米、赤豆各50克，山藥15克。將所有原料洗凈，加水適量，武火煮沸后文火煎，30分鐘即可。可清熱除濕。適用于暑濕引發(fā)的頸椎病。

　　2、清熱去濕湯

　　材料：土伏苓250克，赤小豆50克，粉葛250克，扁豆50克，陳皮半個(gè)，水8碗。

　　做法：土伏苓去皮切段，將粉葛去皮切塊，將材料放入煲內(nèi)，水滾轉(zhuǎn)慢火煲3小時(shí)即可。

　　適合于祛熱，祛濕，清熱毒，適用于暑濕引發(fā)的頸椎病。

　　3、葛根五加粥

　　制作方法：葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。所有原料洗凈，葛根切碎，刺五加先煎取汁，與余料同放鍋中，加水適量。武火煮沸，文火熬成粥，加冰糖適量，調(diào)味食用?？伸铒L(fēng)，除濕，止痛。適用于風(fēng)寒濕痹阻型頸椎病。

　　4、木瓜陳皮粥

　　制作方法：木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)、川貝母各10克，粳米50克。將原料洗凈，木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)先煎，去渣取汁，加入川貝母(切碎)，加冰糖適量即成?？苫?，除濕，通絡(luò)。適用于痰濕阻絡(luò)型頸椎病。