警惕兒童扁桃體肥大引發(fā)睡眠障礙

　　扁桃體是咽淋巴循環(huán)的一部分，有一定的免疫功能。扁桃體肥大是兒童長常見病，鼻腔急、慢性炎癥、變態(tài)反應(yīng)等均可導(dǎo)致扁桃體增大。據(jù)統(tǒng)計(jì)，3～5%的兒童會有扁桃體肥大癥狀，而兒童睡眠障礙80%以上是由于扁桃體肥大引起的。

　　當(dāng)扁桃體肥大達(dá)到3度或4度時，兒童在平躺著睡覺時，肥大的扁桃體就會將后鼻孔堵塞而影響呼吸，使得兒童睡眠質(zhì)量變差。睡覺打鼾、張口呼吸、睡眠不安、呼吸費(fèi)力、呼吸暫停、夜間多汗、白天嗜睡、注意力缺陷等，都說明兒童存在睡眠障礙。

　　研究還發(fā)現(xiàn)，扁桃體腫大的孩子出現(xiàn)多動癥的幾率要比普通孩子高得多?？梢姳馓殷w肥大不僅對孩子的睡眠質(zhì)量有影響，它還與兒童的注意力缺陷或多動有直接關(guān)系。為避免扁桃體肥大對孩子神經(jīng)發(fā)育會造成重大的影響，家長要留意以下三方面癥狀：

　　1、總是打呼嚕

　　打呼嚕是扁桃體肥大的一個主要癥狀，如果不進(jìn)行治療，就會使孩子睡覺時出現(xiàn)障礙性呼吸暫停。這些暫停又會使孩子睡覺時身體缺氧。如果身體處于低氧水平，并且持續(xù)地由于呼吸不暢而醒來，肯定會讓孩子顯得疲勞和脾氣暴躁。此外，頻繁打呼嚕還會發(fā)生更嚴(yán)重的后果，出現(xiàn)多動癥的幾率比普通孩子高出4倍。這些孩子常常晚上睡不好，早上不愿起床，經(jīng)常表現(xiàn)出注意力不集中等。

　　2、經(jīng)常要尿床

　　美國的耳鼻喉專家通過臨床發(fā)現(xiàn)，很多扁桃體肥大的孩子，雖然已經(jīng)學(xué)會自己上廁所、有控制自己的排尿意識后，仍然經(jīng)常會發(fā)生晚上尿床的現(xiàn)象。這可能是因?yàn)楸馓殷w肥大會使孩子在夜間呼吸不規(guī)律，出現(xiàn)睡眠呼吸暫停，經(jīng)常讓孩子由于處于深睡眠狀態(tài)后大腦無法控制膀胱而造成尿床。

　　3、通常是胖孩

　　一般而言，肥胖的孩子在頸部和胸部的脂肪都比較厚，這些脂肪對氣道會有一定的擠壓，如果再加上肥大的扁桃體，就會讓孩子的呼吸增加一層阻力，導(dǎo)致他晚上睡眠受到嚴(yán)重影響。從而使他白天的精神狀態(tài)萎靡，不想從事體力運(yùn)動。最后形成一種惡性循環(huán)，使得孩子的體重不斷增加。