權威詳解：白發(fā)的由來

　　未老頭先白總會令人苦惱煩憂，就現在看來，少白頭是一種常見病，那么病因都有哪些呢?看看你的白頭是怎么造成的?

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　　精神因素

　　如果一個人長期抑郁寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭發(fā)由黑變白。如在我國春秋戰(zhàn)國時期，吳國的大夫伍子胥為了混過昭關，一夜之間急白了滿頭烏發(fā);法國作家雨果在其《悲慘世界》中，描寫烏德蘭市市長經過激烈，痛苦的思想斗爭，決心到法庭承認自己是囚犯時，“他的斑白頭發(fā)僅僅過了一個鐘頭就全變白了”。

　　無論是歷史的傳說，還是文學的描寫，雖然均有些夸張，但畢竟說明人們早已認為頭發(fā)由黑變白是與精神因素有關的。

　　營養(yǎng)狀況不好

　　毛發(fā)是皮膚的附屬器，它同身體其它各部位的器官，組織一樣，需要充足的營養(yǎng)。人種不同，發(fā)色也不同。白種人的發(fā)色是金黃的，棕種人的發(fā)色是紅黑的，我們黃種人，因為頭發(fā)的色素顆粒中含有銅，鈷，鐵，所以是褐黑色的如果飲食中長期缺乏銅，鈷，鐵這些無機鹽，自然會影響黑色素的合成，使頭發(fā)由黑變白。另外據醫(yī)學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質，植物油，維生素B1，維生素B2，維生素B6，也會導致頭發(fā)由黑變白。

　　疾病藥物遺傳

　　疾病，藥物和遺傳也是致使頭發(fā)由黑變白的因素，腦垂體機能下降，甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核，傷寒，惡性貧血等消耗性病癥，植物神經功能障礙等，均是已發(fā)現的與頭發(fā)由黑變白有關的疾病。

　　用腦過度導致白發(fā)

　　研究發(fā)現，腦力勞動者長期處于高壓狀態(tài)，精神高度緊張，無暇顧及鍛煉身體，加上飲食的不均衡，不良的生活習慣等，因而易于過早出現白發(fā)。那么如何防治白發(fā)呢?

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　　人到一定的年齡，由于人體新陳代謝變得低下，身體各項功能衰弱下來，造成頭發(fā)會漸漸變得花白，是老年人的一種正常生理現象;而有些人年紀輕輕就出現白發(fā)，這儼然和年齡不大相符，專家介紹，壓力是導致白發(fā)的重要因素，因此，年輕患者需要適當的調節(jié)精神狀態(tài)，工作之余多多放松心情，加強鍛煉身體，可以起到防治白發(fā)的作用。