心肌缺血?jiǎng)e著急 可選食療

　　心肌缺血是常見的慢性病。得了這種病，需要堅(jiān)持長(zhǎng)期的治療才行。養(yǎng)生專家推薦給您10種心肌缺血的食療方法，安全有效，還不趕快試試?

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　　(1)韭白粥：

　　韭白30克，粳米100克。韭白洗凈，粳米淘凈。韭白、粳米放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日兩次，早、晚餐食用。

　　(2)玉米粉粥：

　　玉米粉50克，粳米100克。粳米洗凈，玉米粉放入大碗內(nèi)，加冷水調(diào)稀。粳米放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至米九成熟，將玉米粉糊倒入，邊倒邊攪，繼續(xù)用文火煮至玉米爛成粥。每日兩次，早、晚餐食用。

　　(3)木耳燒豆腐：

　　黑木耳15克，豆腐60克，蔥、蒜各15克，花椒1克，辣椒3克，菜油適量。將鍋燒熱，下菜油，燒至六成熱時(shí)，下豆腐，煮十幾分鐘，再下木耳翻炒，最后下辣椒、花椒、蔥、蒜等調(diào)料，炒勻即成。

　　(4)芹菜紅棗湯：

　　芹菜根5個(gè)，紅棗10個(gè)，水煎服，食棗飲湯。每日2次。

　　(5)山楂玉面粥：

　　紅山楂5個(gè)，去核切碎，用蜂蜜1匙調(diào)勻，加在玉米面粥中服食。每日服1～2次。

　　(6)海帶粥：

　　水發(fā)海帶25克，與粳米同煮粥，加鹽、味精、麻油適量，調(diào)味服食。每日早晨服食。

　　(7)菊花山楂飲：

　　菊花、生山楂各15～20克，水煎或開水沖浸，每日1劑，代茶飲用。

　　(8)檸檬玉面粥：

　　檸檬1個(gè)，切成片，用蜂蜜3匙漬透，每次5片，加入玉米面粥內(nèi)服食。每日服2次。

　　(9)海藻黃豆湯：

　　昆布、海藻各30克，黃豆150～200克，煮湯后加適量調(diào)味品服食，適用于冠心病并高脂血癥、高血壓者食用。

　　(10)大蒜粥：

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