月經不調可能是這些原因導致的

　　月經不調，大家都再熟悉不過了，是女性朋友經常遇到的一個問題，當患上月經不調的時候，往往會覺得很奇怪，不知道自己為什么會患上這個疾病。其實月經不調的原因是比較復雜的，多種因素可以導致。下文中為大家介紹月經不調的原因。

　　月經不調的原因

　　情緒異常引起月經失調

　　情緒異常是導致月經失調的一個主要原因，當遭受了一些比較大刺激的時候，心理往往會留下創(chuàng)傷，這個時候精神難免感覺壓抑，從而就會導致月經不調。因為當我們的情緒異常的時候，下丘腦的功能往往會失調，腦下垂體不能正常運作，從而影響了月經。

　　寒冷刺激引起月經過少甚至閉經

　　在太過寒冷的環(huán)境長時間的待著，也可能會導致月經失調的問題。因為在經期的時候應該是要做好保暖工作的，如果在這個時候受涼，盆腔里面的血管會收縮的很厲害，從而使得月經變少，也有可能會導致閉經。所以說在經期要多休息，注意保暖，不能讓自己受涼。

　　節(jié)食引起月經不調

　　過度的節(jié)食減肥，也是導致月經失調的原因之一，而且現(xiàn)在有不少的人都有節(jié)食的壞習慣。一般來說，除非是運動員，正常的女性朋友體脂在百分之二十二左右，這個值能夠維持身體的正常運作。但是當過度節(jié)食的時候，體脂肪太少，雌激素缺乏，月經也就不正常了。

　　嗜煙酒引起月經不調

　　煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經不調而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應不吸煙，少飲酒。

　　在上面的文章種，個大家介紹了月經不調的原因，其實就是在平時沒有做好護理，在情緒上面也沒有調節(jié)好，還有就是存在節(jié)食的問題。建議大家如果不想自己發(fā)生月經不調的情況，這些文章里面提到的原因都要去避免，相信會讓你原理月經不調的。