有蛀牙可要遠離這些食物

　　有些朋友不注意牙齒清潔就可能出現(xiàn)蛀牙的情況，那么蛀牙不能吃什么呢？一起來看看。

　　1. 甜點

　　首先，有蛀牙的人不應(yīng)該吃甜食，因為蛀牙通常是由于吃太多甜食引起的。如果我們在這個時候吃甜食，它會加重蛀牙的情況。你不僅不應(yīng)該吃甜食，還不應(yīng)該吃酸的食物，因為蛀牙更敏感。

　　2.過熱的食物

　　要注意的第二件事是不要吃太熱的食物，因為吃太熱的食物可能會導(dǎo)致干燥和熱導(dǎo)致蛀牙和炎癥，所以我們必須注意當我們每天吃，如果太熱食物，我們以后可以吃它，以避免損壞牙齒。

　　3.太硬的食物

　　小心的第三件事是不要吃的食物太困難，因為我們的蛀牙已經(jīng)很脆弱，如果我們考慮食物太硬，它可能會損壞我們的蛀牙，這可能把蛀牙造成更大的細菌。

　　4.酸性食物

　　由于酸性食品在乳酸菌的作用下口服乳酸可產(chǎn)生更多的乳酸，而乳酸已被破壞在齲齒的蛀牙腔內(nèi)進一步脫鈣，使齲齒面積增加，病情進一步加重。所以應(yīng)該少吃酸性食物黑素瘤的中藥，并且在吃完后應(yīng)該刷牙清除牙齒裂紋齲洞中的食物殘渣。

　　5.酒

　　酒精，可以刺激神經(jīng)系統(tǒng)，特別是高濃度的白酒，肝臟、胃腸道和其他消化系統(tǒng)是有害的和無用的；令人興奮的飲料如咖啡、可可、等也有類似的效果，和齲齒病人，特別是需要安靜，所以不能吃，發(fā)燒、頭痛患者尤其不適合。

　　此外需要注意的就是低氟飲食，氟是正常機體不可缺少的元素。飲用水中含有一定量的氟化物，有利于牙齒組織的鈣化和代謝，增強牙齒的耐酸能力和抗齲能力，能有效預(yù)防齲齒或使齲齒恢復(fù)。