注意！孕期要遠(yuǎn)離的10種危險(xiǎn)食物，吃了寶寶容易畸形

孕婦作為特殊人群，要格外注意飲食，除了要保持膳食均衡，營(yíng)養(yǎng)豐富，還需要注意一些飲食禁忌，以免對(duì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不利影響。

1、山楂山楂有健脾開(kāi)胃、消食化滯的功效，還有防衰老、抗癌功效，但是孕婦不宜吃，因?yàn)樯介€有促進(jìn)子宮收縮的作用，有可能引起流產(chǎn)或早產(chǎn)，有流產(chǎn)史的孕婦要遠(yuǎn)離。2、杏杏味酸性熱，有致胎熱和滑胎特性，而且杏糖分較高，生糖指數(shù)也高，容易引起孕婦肥胖或胎兒過(guò)大。所以孕婦宜少吃或不吃杏。3、可樂(lè)、濃茶、咖啡這些飲品含有咖啡因或茶堿等成分，孕婦大量飲用，會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等表現(xiàn)，容易增加孕婦的心、腎負(fù)擔(dān)，不利于胎兒的發(fā)育。

4、薏苡仁孕期是要嚴(yán)格忌食薏苡仁的，薏苡仁其性滑利，藥理實(shí)驗(yàn)證明，薏苡仁對(duì)子宮的平滑肌有強(qiáng)烈的刺激作用，會(huì)引起子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能，尤其對(duì)于那些有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦，要特別留意。5、馬齒莧中醫(yī)認(rèn)為，馬齒莧性寒冷而滑利，對(duì)子宮有明顯的興奮作用，孕婦食用有可能引起子宮收縮，造成流產(chǎn)。6、人參、桂圓等補(bǔ)品中醫(yī)認(rèn)為，孕婦多數(shù)為陰血偏虛，陰虛則容易滋生內(nèi)熱。人參性微溫，可大補(bǔ)元?dú)?，孕婦食用人參容易引起氣盛陰耗，加重早孕反應(yīng)，還可能會(huì)引起水腫和高血壓等；桂圓可以辛溫助陽(yáng)，有補(bǔ)心安神、養(yǎng)血益脾的功效，但性溫過(guò)熱，容易引起孕婦動(dòng)血?jiǎng)犹ィ锌赡芤鹇┘t、腹痛等先兆流產(chǎn)表現(xiàn)，所以孕婦不宜食用。

7、螃蟹、甲魚(yú)中醫(yī)認(rèn)為，螃蟹性味寒涼，有活血化瘀的功效，尤其是蟹爪，孕婦在食用后容易造成流產(chǎn)、出血的征兆。甲魚(yú)又稱鱉，性寒、味咸，有著很強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊的功效，可能會(huì)引起流產(chǎn)，尤其是鱉甲，墮胎力比鱉肉更強(qiáng)。8、蜂王漿因?yàn)榉渫鯘{中含有的天然雌激素會(huì)刺激子宮，引起宮縮，有可能引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。另外，孕期分泌的正常水平的雌激素有助于維持胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，但是如果孕婦經(jīng)常食用蜂王漿，會(huì)使得胎兒接觸高水平的雌激素，就會(huì)影響到胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。

9、冷飲及汽水女性朋友在懷孕以后，胃腸功能會(huì)變?nèi)?，如果進(jìn)食冷食容易使胃腸血管突然收縮，導(dǎo)致消化功能減弱，容易導(dǎo)致腹瀉、腹痛等癥狀的出現(xiàn)，還可能誘發(fā)宮縮，增加流產(chǎn)、早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。10、酒如果孕婦喝酒，酒精會(huì)透過(guò)胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，會(huì)直接對(duì)腹中的胎兒產(chǎn)生毒害作用，可能引起胎兒生長(zhǎng)發(fā)育緩慢，甚至還會(huì)引起胎兒的某些器官的畸形與缺陷，比如胎兒的小頭、下巴短、身子短，甚至還會(huì)發(fā)生心臟和四肢的畸形。所以，孕婦是千萬(wàn)不能飲酒的。另外，孕婦宜少進(jìn)食辛辣、油炸以及腌制的食物，建議飲食以清淡為主、粗細(xì)交替、飲食品種多樣化。