竹薯的功效與作用 竹薯的好處

竹薯即竹芋，竹芋塊莖含有膳食纖維素，易于消化，可供曲奇餅干，烹飪服用，服用會(huì)提升飽腹感，可推動(dòng)腸道蠕動(dòng)改進(jìn)腸油，美容養(yǎng)顏推動(dòng)基礎(chǔ)代謝，身體排毒緩解對(duì)人體不必要的承擔(dān)。天氣干燥的情況下，可以用冬粉薯煮粥，既清爽又能健脾胃。

竹薯的功效與作用

1、潤肺止咳

潤肺止咳是竹芋薯的重要功效，人們?cè)谑杖∷院蟀阉磧魰窀删湍苋胨?，而入藥后的竹薯能入肺?jīng)，可緩解肺熱肺燥，并能提高肺部呼吸功能，它對(duì)人類經(jīng)常出現(xiàn)的肺熱咳嗽和氣喘痰多等癥都有明顯預(yù)防和治療作用，經(jīng)常服用能維持人類呼吸系統(tǒng)健康。

2、利尿排毒

竹芋薯還是一種能利尿排毒的中藥材，它能提高人類腎功能，并能加快人體內(nèi)多余水分代謝，也能防止水分在人體內(nèi)滯留，能讓人體內(nèi)的毒素隨尿液一起排出體外，對(duì)人類經(jīng)常出現(xiàn)的小便不利和身體水腫有特別好的緩解作用。

3、清熱解毒

竹芋薯是一種性質(zhì)寒涼的中藥材，它能清理身體內(nèi)的熱毒，并能防止熱毒在人體內(nèi)堆積，經(jīng)常服用能防止多種上火癥狀出現(xiàn)，而且人們?cè)诔霈F(xiàn)目赤腫痛和咽喉腫痛以及牙齦疼痛等不良癥狀是及時(shí)用它煮水喝，還能讓身體出現(xiàn)的不適癥狀明顯減輕。

竹薯的禁忌

竹芋薯是一種功效出色的中藥材，但它略帶毒性，不能過量服用是它最重要的食用禁忌，不然會(huì)對(duì)身體健康造成不良影響，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)危害多個(gè)內(nèi)臟器官的功能。

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