寶寶吃嚼過的食物好不好

如果寶寶已經(jīng)可以正常咀嚼食物，則讓其食用嚼過的食物不好。因?yàn)榇藭r容易使寶寶失去鍛煉牙齒的機(jī)會，還可能影響口腔發(fā)育、造成營養(yǎng)不良等。

1.失去鍛煉牙齒的機(jī)會：隨著寶寶年齡的增長，在6個月左右時就會有乳牙萌出，而此階段的寶寶通常已經(jīng)開始逐漸添加輔食。在寶寶萌出第一顆乳牙后，家長就可以開始給寶寶適當(dāng)使用勺子或筷子喂食固體狀的食物，并且讓寶寶自己進(jìn)行咀嚼。但由于寶寶在此時牙齒剛萌出不久，所以一般不能夠?qū)⑹澄锿耆匮心コ赡嗪隣睢５绻议L總是給寶寶進(jìn)食嚼過的食物，由于食物已經(jīng)被磨碎，故無法鍛煉到寶寶的牙齒，使其失去鍛煉牙齒的機(jī)會。

2.影響口腔發(fā)育：當(dāng)寶寶長期進(jìn)食嚼過的食物時，可能會導(dǎo)致下頜肌肉得不到充分鍛煉，從而阻礙上下頜骨的生長和融合，最終會影響寶寶的咬合功能以及面部輪廓的塑造，不利于寶寶的口腔健康。

3.造成營養(yǎng)不良：由于寶寶正處于身體發(fā)育較為迅速的時期，所以在添加輔食以后需要攝入多種不同的食物來補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。若寶寶一直進(jìn)食嚼過的食物，就容易出現(xiàn)偏食或者挑食的情況，長此以往則可引起體內(nèi)的微量元素缺乏，如缺鐵、鋅等，甚至?xí)斐蔂I養(yǎng)不良的發(fā)生。

4.其他危害：部分寶寶長時間進(jìn)食嚼過的食物，還可能導(dǎo)致唾液分泌減少，增加齲齒發(fā)生的幾率，嚴(yán)重情況下還會損傷消化道黏膜，引發(fā)胃腸炎等疾病。

因此建議家長應(yīng)避免給寶寶吃嚼過的食物，以免對身體健康產(chǎn)生不利的影響。另外對于已經(jīng)能夠自行咀嚼食物的寶寶來說，家長應(yīng)注意加強(qiáng)看護(hù)，防止發(fā)生嗆咳等情況。