中醫(yī)解析 致使你肥胖的原因
中醫(yī)減肥法是近年來備受推崇,不少愛美MM開始嘗試各種中醫(yī)減肥療法。在這里,中醫(yī)專家提醒大家減肥還需看體質(zhì),只有選擇適合自己體質(zhì)的減肥方式,才能達(dá)到理想的效果。
暴飲暴食 型肥胖
顧名思義,這種人就是那種食欲旺盛的“大食客”。這種人如能強(qiáng)制節(jié)食,可暫時瘦下來,但一旦控制不住食欲時,有會反彈回來,而且很有可能比以前更胖。
其實(shí),“暴飲暴食”者的通病就是有火,所以通過服用中藥,能起到消火、清腸之功效。與此同時,體重也會有所減輕。
這類肥胖者可服用防風(fēng)通圣散。這劑藥可消除 胃火 ,抑制亢奮,并有改善代謝功能之作用,可將積聚在體內(nèi)的多余能量轉(zhuǎn)化為體熱排散出去。
壓力型肥胖
由于壓力所造成的肥胖又被稱作“肝胃郁熱肥胖”。壓力過大肝(中醫(yī)的“肝”除有西醫(yī)的肝臟功能之外,還有中樞神經(jīng)系統(tǒng)、自律神經(jīng)系統(tǒng)、運(yùn)動神經(jīng)系統(tǒng)的功能)功能下降。甚至?xí)绊懙轿福刮赴l(fā)熱, 食欲異常 旺盛。
這種類型的人,心情一煩躁就會出現(xiàn)食欲旺盛、 頭痛 、眼睛 充血 等癥狀。有些女孩子,壓力大、心情煩的時候,就猛吃甜食,可以說是這一類人的典型吧。
這類肥胖者可服用大柴胡湯。這類藥有抑制壓力的過度反應(yīng),消除煩躁、抑制消化器官異常興奮的作用。
水腫 型肥胖
又被稱為“痰濕內(nèi)蘊(yùn)肥胖”,臀部和大腿浮腫,也就是所說的“下半身胖”的人。這是因身體的排水功能教差,多余的水分在體內(nèi)積聚所造成的肥胖。
主要表現(xiàn)為以下癥狀 食欲一般,但手腳 無力 不喜歡運(yùn)動 吃完飯渾身發(fā)軟想躺下 嘴里發(fā)粘 尿不通 易壞肚子 早晨起來時眼睛浮腫等。
這類肥胖者可服用防風(fēng)通圣散和胃苓湯。有 利尿 、 減肥 的作用。
貧血 型肥胖
學(xué)名為“ 血虛 肥胖”。因體內(nèi)血液不足,身體基本機(jī)能下降,代謝功能發(fā)生異常,最終導(dǎo)致肥胖。 這類人的特點(diǎn)是 食欲正常,但小腹飽滿突出,手腳細(xì)但身上胖,也就是說的“偷著胖”。
適宜的藥方為具有補(bǔ)血作用的四物湯和小建湯各半。
疲勞 型肥胖
這類肥胖者因“元?dú)狻?簡單的說,就是生命能源)不足,而導(dǎo)致消化機(jī)能下降、代謝異常,有 食欲不振 ,不正經(jīng)吃飯但愛吃零食的傾向。
主要癥狀為 極易疲勞 一動就愛出汗、 氣喘 怕冷愛 感冒 小便次數(shù)少 腫眼泡等。
對癥藥為香砂六子湯。它有恢復(fù)“元?dú)狻?、提高消化器官功能,使身體代謝正常的作用。可將體內(nèi)積聚的不必要物質(zhì)燃燒并排出,達(dá)到減肥的效果。
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