飲荷葉減肥茶 讓你美若出水芙蓉

　　出淤泥而不染的荷花是我國“三大國花”之一，它的美麗與高潔歷來受到無數(shù)文人雅士的謳歌稱頌。而用荷花做成的減肥瘦身茶，減肥瘦身同時還能排毒養(yǎng)顏，讓你出落成一個亭亭玉立的美人哦。

　　荷葉消脂茶配方

　　材料：荷葉。

　　做法：

　　1.將從藥店買回來的荷葉洗凈晾干搓碎，分成約3-5克的小包。

　　2.將一小包荷葉放到杯子里，加入適量的熱水，蓋上蓋子，燜5-6分鐘，這樣茶葉會更濃。

　　tips：只飲用第一泡濃茶，第二泡的茶毫無效果。

　　樂活方1

　　材料：荷葉，橘皮，絞股藍(lán)，山楂，決明子，桑葉。

　　做法：

　　1.將上述幾種重要一同泡水喝或者用水煮茶湯即可。

　　tips：泡水的效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有煮出來的好，如果時間充裕的話，每天煮一壺荷葉茶來當(dāng)白開水喝。一段時間之后，肌膚狀態(tài)會得到提高，而且痘痘也比以前少很多。而減肥效果，當(dāng)然是百分之百的啦。

　　樂活方2

　　材料：荷葉，炒決明子，玫瑰花

　　做法：

　　1.將三種材料放到杯子中，用開水沖泡即可。

　　tips：這款荷葉瘦身茶不僅清熱利濕、治水氣浮腫，還有一定的美容、生發(fā)功效。

　　這三款荷花減肥茶不僅帶給你消暑清涼，還能讓減肥塑姿的你越瘦越美麗哦。