去水腫瘦腿減肥茶 速效燃脂不反彈

　　也許很多美眉會出現(xiàn)這樣的情況，明明自己的身材不是很胖，但是因為腿太粗的事，自己的身材看起來非常難看，每次買衣服都不敢買小款的，越長的衣服越好，衣柜里的衣服都能將肥碩的大腿裹起來。對于這么難減的腿部來說，究竟該用什么方法才能真正瘦腿呢?看看下面的三種瘦腿減肥茶吧，對癥選擇適合自己的那款，經(jīng)常喝，擁有美腿不再是奢望。

　　減緩腿部水腫：海藻茶

　　緩解水腫的最佳方法是加速血液循環(huán)，改善體內(nèi)鉀鹽和鈉鹽的平衡性。用6g海藻，輔以茯苓和烏龍茶葉各3g進行沖泡，能迅速補充體內(nèi)缺失的鉀鹽，讓鉀鈉平衡組織液不再向外滲出。茯苓和烏龍茶不僅可以去水腫，還能促進血液循環(huán)，加速體內(nèi)的新陳代謝，對于水腫型導致的腿部肥胖，非常有用。

　　燃燒腿部脂肪：三葉茶

　　脂肪性肥胖的產(chǎn)生主要是因為運動過少，加上飲食中攝入熱量過多，想快速燃燒腿部脂肪，可以將鮮的絲瓜葉、苦瓜葉和荷葉(各5g)，一起熬煮湯汁，想瘦腿的MM堅持每天三碗三葉茶，一周就能見到脂肪松懈，腿圍減少哦。但是因為味道比較苦澀，可能很多人不習慣，但是想想它脂肪燃燒的功效，忍一下吧!

　　排出腿部毒素：山菊茶

　　如果血液中的毒素和垃圾代謝不出去，也會堆積在腿部，造成腿部非常肥胖。需要排毒的女生就要用到野菊花、山楂和金銀花，將三種材料各50g放入鍋中熬煮30分鐘，撈出茶渣，加入1勺蜂蜜即可飲用。這道茶品不僅能排毒促進血液循環(huán)，讓腿部變瘦變美，更能改善腸胃、排出腸毒，連腰腹部也會變得很苗條哦。

　　你對自己的腿部滿意嗎，是不是也需要瘦腿呢，試試上面的瘦腿減肥茶吧，選擇出適合自己的那款，每天堅持飲用，不久之后，就能看到不錯的瘦腿效果，但是在此之前，你需要做的工作便是分析出自己是哪種腿部肥胖類型，只有找準類型，然后再對癥下藥，瘦腿效果才會更好!