番茄減肥湯怎么做？番茄減肥湯的做法大全

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隨著生活水平的不斷提高，越來(lái)越多的人肥胖。肥胖總是會(huì)嚴(yán)重影響自己的形象，也會(huì)讓很多人失去信心，造成巨大的心理壓力。同時(shí)，過(guò)度肥胖也會(huì)影響身體健康，尤其容易出現(xiàn)高血壓、高脂血癥等疾病，但通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥，也要調(diào)整飲食。讓我們了解一下西紅柿減肥湯的做法

番茄減肥湯怎么做？番茄減肥湯的做法大全

番茄減肥湯

番茄牛肉湯

材料:

3.然后紅蘿卜和番茄繼續(xù)翻炒。

2.放一點(diǎn)植物油熱鍋，放下蒜泥爆香，放入洋蔥絲炒香。

1.將蒜頭切成蒜泥，洋蔥切絲，紅蘿卜和西紅柿切塊備用

制作方法:

少許冷凍羊肉片，半個(gè)洋蔥，一個(gè)紅蘿卜，一個(gè)番茄，兩個(gè)蒜頭，少許鹽。

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