兒時(shí)脂肪吃得少 長(zhǎng)大易肥胖

　　你家寶貝體重正常嗎?是小胖子嗎?有些家長(zhǎng)為了防止寶寶長(zhǎng)的太胖，經(jīng)常會(huì)控制寶寶飲食，幾乎不讓寶寶吃高糖、高脂肪的食物?？墒?，好多家長(zhǎng)不了解的是，這樣做反而會(huì)適得其反，法國(guó)發(fā)布的一條新聞表示，如果嬰幼兒時(shí)期攝入脂肪不足，孩子成年后更易面臨肥胖問題。

　　兒時(shí)脂肪吃得少 長(zhǎng)大易肥胖

　　法國(guó)國(guó)家醫(yī)學(xué)與健康研究院的專家們對(duì)此進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)20年的研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，2歲前攝取脂肪少的孩子，長(zhǎng)大后的腰圍更粗，脂肪更多。調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，他們體內(nèi)的瘦素(一種增加食欲的激素)水平高于其他人，這也意味著體內(nèi)脂肪比例更高。>>推薦閱讀：胖小孩飲食要注意什么?

　　該研究負(fù)責(zé)人瑪麗·羅蘭表示，在出生的前兩年，孩子的新陳代謝水平就會(huì)基本穩(wěn)定，若此時(shí)家長(zhǎng)供給的脂肪量很少，他們的身體更不易適應(yīng)未來脂肪量的增加。事實(shí)上，這幾十年肥胖癥的流行，與兒時(shí)攝取脂肪量過少有關(guān)。專家建議，兒童在2歲前可選擇飲用全脂牛奶，或在輔食中添加半勺食用油。2歲后，可逐漸減少脂肪攝入量。