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坐月子可以看手機(jī)嗎

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坐月子可以看手機(jī)嗎

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林麗麗
林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
女性產(chǎn)褥期在我國民間里稱為坐月子,女性在做月子時間里可以看手機(jī),不能長期的保持一定的姿勢或者使眼睛過勞。因為女性月子期間各個器官系統(tǒng)都要恢復(fù),如果過度勞累或者保持一定的姿勢會造成勞損??词謾C(jī)也是一樣短時間的看沒有問題,長時間看對眼睛的恢復(fù)是肯定沒利的。所以在月子期間不要長久的看手機(jī),不要保持一個固定姿勢不變,這樣也可以造成骨骼和肌肉的勞損。月子期間子宮等生殖系統(tǒng)需要恢復(fù)到原來的水平,機(jī)體的其他器官系統(tǒng)都要恢復(fù)到孕前的水平,如果做月子期間不注意會帶來很多毛病。

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