男性貧血怎么調(diào)理比較好
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男性貧血怎么調(diào)理比較好
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
男性貧血可以通過(guò)飲食、生活作息等方面進(jìn)行改善。如果癥狀比較嚴(yán)重，則需要遵醫(yī)囑服用藥物治療。一、一般治療1.飲食：在日常生活中可以多吃一些富含鐵元素的食物，比如動(dòng)物肝臟、紅棗等，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在一定程度上也能夠起到輔助補(bǔ)血的作用。2.生活作息：平時(shí)要保持充足的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)期熬夜，也要避免過(guò)度勞累，以免導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重。二、藥物治療如果通過(guò)上述方法沒(méi)有得到緩解，并且出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，建議患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的血液科就診并治療，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵顆粒等藥物進(jìn)行治療，從而達(dá)到補(bǔ)血的效果。除此之外，還可以通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、情緒調(diào)節(jié)等方式來(lái)調(diào)理。若出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。
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